MenoPressure Personalized: Hartgezondheid op Maat tijdens de Overgang
De overgang is een ingrijpende fase die niet alleen hormonale, maar ook fysieke risico's met zich meebrengt. Een vaak onzichtbaar probleem is de stijgende bloeddruk tijdens en na de menopauze, wat de kans op hart- en vaatziekten aanzienlijk vergroot. Hoewel leefstijlaanpassingen zoals gezonde voeding en beweging bewezen effectief zijn, sluiten huidige programma’s vaak niet aan bij de specifieke behoeften en de dagelijkse realiteit van deze diverse groep vrouwen.
Binnen het opschalingsproject MenoPressure Personalized slaan experts de handen ineen om hier verandering in te brengen. Onder leiding van Petra Siemonsma, Caroline Figueroa, Jeanine Roeters van Lennep en Luuk Simons wordt de succesvolle 'Bloeddruk Challenge' doorontwikkeld tot een programma dat écht werkt voor iedereen.
Kracht door Co-creatie Het hart van dit project is de samenwerking met de vrouwen zelf. Door middel van co-creatie wordt een toegankelijk programma ontwikkeld dat rekening houdt met:
-
Gezondheidsvaardigheden: Informatie die voor iedereen begrijpelijk en toepasbaar is.
-
Culturele verschillen: Rekening houden met diverse achtergronden en gewoontes.
-
Sociale context: Aansluiten bij de persoonlijke leefwereld van de vrouw.
Dit initiatief is een krachtige samenwerking tussen de Hogeschool Leiden, TU Delft, Erasmus MC, VrouwenHart en het Health Coach Program. Samen zorgen we ervoor dat hartgezondheid tijdens de overgang niet langer een blinde vlek is, maar een kans voor een vitaal leven.
